Timp ca să crești. Scapă de burnout prin știința micropașilor

Gen: Dezvoltare personalaISBN: 978-606-44-1193-8Limba: RomanaAutor: Marina KhidekelCoperta: Brosata
Data aparitie: 2022Pagini: 344Format: Fizic

Thrive si-a propus sa puna capat epidemiei de burnout si stres. Succesul nu presupune sacrificarea starii noastre de bine, ci dimpotriva: conservarea sa este esentiala pentru un randament maxim.

"Fiecare incercare vine cu infinite provocari; totodata, aduce dupa sine si oportunitatea unica a prosperitatii. Ce ai crede daca ti-as spune ca a venit timpul sa cresti? Poate m-ai intreba: „Cum anume sa fac asta?!“ Iar eu ti-as raspunde ca secretul se afla in cele opt capitole din aceasta carte." – Gaspar György, psihoterapeut