Sunt de-ajuns așa cum sunt - Marisa Peer

Când gândești și le rostești cu voce tare cele șase cuvinte – „Sunt de-ajuns așa cum sunt“ –, ele ți se imprimă în minte și devin parte din credințele și din viața ta de zi cu zi. Folosește-te de puterea lor ca să capeți mai multă încredere în tine și să te placi cu adevărat, scăpând de autocritică și de tendințele de autosabotare. Dialogul eficient cu mintea ta va aduce cu sine transformări profunde și de durată: în curând, te vei bucura de o carieră împlinită, de relații înfloritoare și de o energie debordantă. Când vei ști și vei simți că ești de-ajuns așa cum ești, cei din jur vor remarca la rândul lor schimbarea.

MARISA PEER este scriitoare, psihoterapeută, hipnoterapeută și oratoare cunoscută pe plan mondial. A fost numită Best British Therapist de către revista Men’s Health și i‑a fost acordat titlul Mental & Emotional Health Provider of 2022 de către UK Health Radio. A fost votată cea mai bună oratoare la numeroase conferințe, inclusiv la The Mastermind Group din Londra, la Women in Business Superconference și la The Royal Society of Medicine. În 2015, a lansat Marisa Peer Method School, unde își predă metoda unică de terapie hibridă intitulată Rapid Transformational Therapy®.

Anul apariției: 2024

Format: 13 × 20 cm

Număr pagini: 192

Traducere: Bogdan Ghiurco

Autor: Marisa Peer

Titlu original: I Am Enough

Format ediție: Paperback

ISBN : 978-606-44-1710-7