Rușinea. De la captivitate la vindecare - John Bradshaw

Rușinea este sufleorul din culise și determină comportamentele toxice ‒ constrângerea, codependența și dependența ‒ care distrug familii și vieți.

„Oh, deci așa se numește sentimentul acela care se ține ca scaiul de tine ani și ani, care te roade pe dinăuntru și îți dă viața peste cap!“ ai putea exclama citind Rușinea.

Rușinea te face să te simți lipsit de importanță. Nu te mai iubești așa cum ești și cauți în permanență o completare exterioară. Astfel, devii o „faptă umană“. Când suferi de rușine toxică, îți este imposibil să fii tu însuți, iar sinele tău adevărat rămâne ascuns, în timp ce afișezi un altul, cu totul diferit.

Cartea lui John Bradshaw este un titlu clasic care a ajutat milioane de oameni să-și identifice rușinea, să-i înțeleagă resorturile, să ia măsuri și să se elibereze de sentimentele de apăsare care îi legau de greșelile trecutului.

JOHN BRADSHAW (1933–2016) a fost licențiat în teologie, psihologie și filozofie la University of Toronto. A absolvit ciclul postuniversitar în psihologie și religie la Rice University, apoi a fost teolog, consilier, consultant în management și lector apreciat. A format terapeuți și a susținut ateliere intensive de vindecare.

Bradshaw a moderat cinci seriale principale PBS și a fost nominalizat la Premiile Emmy. Cunoscut ca „părintele fondator al mișcării de autodezvoltare“, de‑a lungul carierei a fost un invitat frecvent la emisiunea Oprah, respectiv la CNN, MSNBC și la numeroase emisiuni de știri. John a fost selectat de colegii săi pentru „Topul celor mai influenți o sută de scriitori care au tratat sănătatea emoțională în secolul al XX‑lea“.

Anul apariției: 2024

Format: 13 × 20 cm

Număr pagini: 464

Traducere: Anastasia Ilie

Autor: John Bradshaw

Titlu original: Healing The Shame That Binds You

Format ediție: Paperback

ISBN : 978-606-44-1665-0